为进一步夯实大队全体人员体能素质基础,有效增强队伍“硬实力”,努力锻造综合救援国家队、主力军,近日,哈尔滨市森林消防支队兴隆大队扎实开展器械训练。
大队本着“科学统筹、合理安排、突出重点”的训练思路,狠抓器械训练。训练开始前,教练员针对大队全体人员体能素质基础不同的实际,合理划分训练小组,采取“以老带新、以强带弱”的方式开展器械训练,并组织人员进行训前热身,确保每个关节都得到充分的活动,防止训练伤的发生。为了克服指战员厌训情绪,充分发挥班长骨干模范带头作用,训练中采取趣味游戏、对抗竞赛等方法,不断增强指战员参训的积极性和主动性。训练过程中,大队全体人员认真对待、奋勇争先、不断地突破自我,训练场上营造了“比、学、赶、帮、超”的浓厚氛围。训练结束后,教练员组织指战员放松身体,以恢复和提高人体各项机能,避免剧烈运动后出现肌肉酸痛等情况,确保了训练绝对安全。
下步,大队将持续抓好各项训练,进一步提升队伍战斗力,为遂行多样化任务打好基础。